Bytí

Čas jen sám pro sebe a pro své Bytí je třeba si udělat /meditovat, cvičit/ jednoduše jen BÝT!

,,V největším klidu je totiž největší síla."

Pro někoho je Bytí spojení s přírodou, pro někoho práce na zahrádce, někdo má svého koníčka doma nebo v dílně, při kterém zapomene na celý okolní svět. Každopádně, je to o rovnováze mezi aktivitou a nečinností. Jakmile jedno převládá, dochází k disharmonii. 

A jak to změnit?

• koukněte si úvodní video ,,Bytí"
• začněte meditovat, alespoň 10 minut denně na YouTube je spousta vedených meditací
• vypněte všechny rušivé elementy a naslouchejte tichu a klidu