Energie

Pátý krok ,,Energie"- jak získat a udržet si svoji životní energii.

,,Velmi důležité je svému tělu naslouchat."

Pokud se v našem těle tvoří různé stagnace, energie neproudí, jak má dochází k disbalanci a naše tělo se stává neuvěřitelným hostitelem pro veškeré mikroorganismy, bakterie, viry.

Na získání a udržení si své energie můžete začít třeba
těmito kroky:

• kouknete si úvodní video ,,Energie"
• dopřejte si dostatečný spánek
• mačkejte si nohy