Jaterní čistící kůra

Játra jsou důležitým orgánem pro detoxikaci organismu. Jakékoliv toxiny, které zhoršují činnost jater mají dopad na celkové zdraví. Játra mají i trávicí funkci, produkují okolo 1-1,5 litru žluči za den. Žluč je složitý roztok, který obsahuje hlavně žlučové kyseliny a cholesterol. Pokud se žluč příliš zahustí, vznikají blátivé zátky až kaménky různého složení. Tyto nánosy zabraňují nejen kvalitnímu trávení, ale i detoxikační funkci jater. Uvnitř se mohou skrývat různé mikroorganismy např. salmonely, staphylokoky, streptokoky apod. Tyto nánosy také zabraňují správnému metabolismu cholesterolu. Z toho vyplývá, že pro zdravou funkci organismu je třeba jaterní žlučovody čistit. Před jaterní očistou se doporučuje střevní očista například klystýrem a ledvinnová očista pomoci léčivých bylin.

Při jaterní očistě uvidíte, jak se tělo zbavuje mazlavé cholesterové hmoty, různých kaménků i střevních koprolitů. Jaterní očistu je vhodné na počátku opakovat 6x po 2-6 týdnech. Efekt nastává obvykle až po 3.očistě, protože každá očista odstraní jen část nánosů ze žlučovodu a žlučníku.

Pro jaterní kůru zvolte nejlépe sobotu, abyste v neděli mohli odpočívat. Den před jaterní kůrou přerušte ledvinovou kůru.

Časové rozložení kůry je velmi důležité! Uvedené časy byste měli dodržovat plus minus 10 minut. Dvojí čas uvedený v popisu je podle toho, kdy očistnou kůru děláte! Pokud při zimním či letním čase! Tento rok tedy do 25.3.2023 platí pro vás čas od 14 hod.(uvedený jako první) pokud budete dělat jaterní kůru mezi 26.3.2023-29.10.2023 platí pro vás čas uvedený v závorce.

Je dobré také mít u toalety připravené zvhlčené ubrousky či mokrou žíňku, je to lepší, protože intenzita na toaletě bude ve větší frekvenci a zároveň sůl a cholesterol vám mohou způsobovat nepříjemné pálení. Taky je vhodné mít připravenou vazelínku:-)

Nahlašte rodině, že toaleta je vaše, puste si rádio, nebo si připravte nějaké čtení:-) 

• Ihned si jděte lehnout. Pokud si nelehnete, mohli byste narušit celou čistící kůru. Čím dříve si lehnete, tím více kaménků opustí vaše tělo. Lehněte si na záda s hlavou mírně zvednutou na polštáři.
• Na oblast jater (v pravo pod žebry) si položte termolahev s teplou vodou, nebo zapněte elektrickou dečku. Udržujte v jaterní oblasti teplo 0,5-1 hod. Naciťte se na vaše játra, představte si co se v nich děje. (Jak byli vyhladovělé po tuku, skočí vysloveně na olivový olej)
• Nejméně 20 minut zůstaňte v absolutním klidu. Ucítíte žlučové kaménky, jak se posunují žlučovody. Díky hořké soli vám to nebude působit bolest.
• Ráno po probuzení, ne před 6.00 (7.00) hod. vypijte třetí dávku soli. Pokud je Vám nevolno s pitím chvilku počkejte. Můžete si opět lehnout.
• O dvě hodiny později vypijte čtvrtou poslední dávku hořké soli.
• O dvě další hodiny se můžete najíst. Začněte ovocnou šťávou, za půl hodiny můžete jíst ovoce a za další hodinu sníst běžné i když lehké jídlo. 
• U večeře byste se měli cítít už zdraví:-)

Jak jste byli úspěšný? Počítejte s průjmem, ve stolici jsou zelené kaménky, které jsou potvrzením, že se nejedná o zbytky jídla, stolice většinou klesne ke dnu, ale kaménky zůstanou na povrchu, neboť obsahují cholesterol. Někdy jsou žlučovody plné krystalků cholesterolu, které se nezformovaly do kamenů, vypadají jako smetí plovoucí na povrchu. Zbavení se těchto krystalků je stejně důležité jako zbavení se kamenů.

První kůra vám může pomoci na několik dní, ale jak se budou kaménky posouvat stále do předu mohou se symptomy vašich problémů vrátit. Jaterní kůru zopakujte po 6 týdnech.

Nikdy však jaterní kůru neprovádějte, jestliže jste nemocní!

Po jaterní kůře se můžete cítít jeden nebo dva dny nemocní, ale většinou je to v případech když jste zanedbali ledvinovou kůru.

Dodatek:

Za úspěch či neúspěch přebírá každý sám svojí zodpovědnost. Toto je metoda, kterou používám, ale ne každý je schopný to absolvovat. Nenabádám nikoho, k tomuto kroku. Každý je sám za sebe zodpovědný. Vaše Soňa

Info získané z podkladů Dr. Josefa Jonáše.