Webinář na téma:
Reflexologie: Když se smutek usadí v těle
Plíce, dech, emoce a energie podzimu...
Možná to znáte:
-
Máte někdy pocit, že s příchodem podzimu jako by vám docházel dech i energie?
- Trápí vás alergie, opakovaná rýma, ucpaný nos nebo podrážděná nosní sliznice?
- Vracejí se vám problémy s dutinami, nosohltanem, mandlemi nebo průduškami?
- Jste často nemocní a vaše imunita dostává pořád zabrat?
- Trápí vás kašel, zahlenění nebo citlivé dýchací cesty?
- Máte problémy s kůží – ekzémy, vyrážky, svědění, suchost nebo jiné kožní projevy?
- Trápí Vás alergie?
- Máte problény se zácpou, nepravidelné vyprazdňování, nadýmání nebo jiné potíže spojené s tlustým střevem?
- Potíte se příliš, nebo naopak velmi málo?
- Máte opakované zdravotní potíže?
- Cítíte únavu, nedostatek energie nebo máte pocit, že se tělo hůře regeneruje?
- Cítíte smutek a neumíte se radovat za života?
- Melancholie, podzimní splín nebo období, kdy se vám některé věci těžko pouštějí?
- Deprese nejen podzimní...
Nejen toto bude tématem webináře.
PRO KOHO JE WEBINÁŘ URČEN?
Pro každého, koho zajímá reflexologie a souvislosti lidského těla.
Pro ty, kteří:
-
se často potýkají s rýmou, zahleněním, kašlem nebo citlivými dýchacími cestami
-
řeší alergie nebo opakované potíže s nosem, nosohltanem či dutinami
-
mají opakované potíže s průduškami nebo dýcháním
-
mají pocit, že jejich imunita potřebuje větší podporu
-
řeší zácpu, nepravidelné vyprazdňování nebo jiné potíže spojené s tlustým střevem
-
trápí je kožní projevy, suchá či citlivá kůže
se často cítí unavení nebo bez energie -
procházejí obdobím smutku, melancholie nebo podzimního splínu
-
trpí depressemi a neví jak z toho ven
-
chtějí lépe porozumět rozdílu mezi smutkem a depresí a možnostem podpůrné péče
-
chtějí poznat reflexní zóny plic, průdušek, tlustého střeva a dalších souvisejících oblastí
-
chtějí se dozvědět více o elementu KOVu, meridiánu plic a tlustého střeva a čínském pentagramu
-
chtějí umět jednoduché reflexologické postupy využít pro sebe a své blízké
-
chtějí pochopit širší souvislosti mezi dechem, plícemi, tlustým střevem, kůží, imunitou, energií a emocemi
Nemusíte mít předchozí zkušenosti s reflexologií. Vše si společně ukážeme.
Kdo vás webinářem provede?

Soňa Weigand
PROČ PRÁVĚ LISTOPAD?
V tradiční čínské medicíně patří k elementu KOVu především okruh plic a tlustého střeva – a jeho obdobím je podzim.
KOV je fascinující. Souvisí s dechem, přijímáním a pouštěním. V tradičním pojetí se k němu vztahují také kůže, obranná energie organismu a emoce smutku.
Podzim je obdobím, kdy se příroda stahuje dovnitř. Stromy pouštějí listy, dny se zkracují a energie se postupně obrací více dovnitř.
A podobná témata můžeme vnímat i u sebe:
- plíce a dech
- tlusté střevo a vyprazdňování
- kůže
- obranyschopnost organismu
- smutek a melancholie
- schopnost přijímat a pouštět
- energie, která se s příchodem podzimu mění
Právě v tomto období se také častěji setkáváme s rýmami, kašlem, zahleněním, citlivými průduškami, dutinami, alergickými projevy, kožními potížemi nebo opakovanými respiračními onemocněními.
A právě tady začíná naše cesta.
Nedíváme se jen na jeden reflexní bod nebo jeden orgán. Hledáme souvislosti.
Propojíme plíce, tlusté střevo, kůži, dech, imunitu, meridiány, energii i emoce a podíváme se na ně prostřednictvím reflexologie a celostního pohledu RESO.
Proto právě listopad.
SMUTEK NENÍ JEN O HLAVĚ
- Musíš myslet pozitivně.
- Vzchop se.
- Nesmíš si to tolik brát.
Kéž by to bylo tak jednoduché.
- Proč někdy smutek přijde, chvíli s námi pobude a zase odejde – a jindy máme pocit, že se z něj nedokážeme dostat?
- Proč se psychické vyčerpání může projevit také únavou, změnou dechu, napětím, horším spánkem nebo změnami trávení?
- A proč naopak fyzická nepohoda, dlouhodobé vyčerpání nebo nemoc mohou ovlivňovat naši náladu a psychickou pohodu?
- Co když nestačí dívat se pouze na hlavu, ale stojí za to vnímat člověka jako celek?
Na webináři se proto na smutek, psychickou nepohodu a depresi podíváme z několika stran – přes tělo, reflexologii, energii a tradiční čínskou medicínu.
V TČM je smutek spojován s elementem KOV a okruhem plic a tlustého střeva. My k tomu přidáme i fyzické souvislosti – dech, kůži, střevo, obranyschopnost a další oblasti, které do tohoto okruhu zahrnujeme.
Protože tělo a psychika nejsou dva oddělené světy.
Když pracujeme s tělem, dechem, dotekem a uvolněním napětí, můžeme tím podpořit i naši celkovou psychickou pohodu.
Nehledáme jednoduchou odpověď na depresi.
Hledáme SOUVISLOSTI.
A právě o nich tento webinář bude.
CO SE DĚJE S TĚLEM, KDYŽ SE SMUTEK USADÍ V TĚLE?
Smutek neprožíváme jen v hlavě. Prožívá ho i naše tělo.
- Když nás něco dlouhodobě trápí, stáhneme ramena, hrudník se sevře, dech se zkrátí a máme pocit, že se nemůžeme pořádně nadechnout.
- Mění se spánek, energie, chuť k jídlu, trávení i naše každodenní fungování.
- Dech může být mělčí a rychlejší.
- V těle se může zvyšovat napětí.
- Můžeme se cítit unavení a bez energie.
- Může se změnit spánek, chuť k jídlu i trávení.
Dlouhodobý stres a psychická zátěž se mohou promítat také do fungování imunitního systému.
A fyzická nepohoda zase může zpětně ovlivňovat naši náladu a psychickou pohodu.
MERIDIÁNY A ELEMENT KOVU
- Vydáme se do tradiční čínské medicíny.
- Ukážeme si meridiány tlustého střeva a plic, jejich průběh a vybrané body, které stojí za to znát.
Možná začnou věci, které jste dosud vnímali odděleně, vytvářet jeden velký obraz.
NEBUDEME JEN POSLOUCHAT. BUDEME PRACOVAT
Stejně jako na mých předchozích webinářích nechci, abyste po několika hodinách zavřeli počítač s hlavou plnou teorie.
Chci, abyste věděli:
- Kam sáhnout. Co hledat. Proč právě tam. A jak jednotlivé informace propojit.
- Proto je velká část webináře věnovaná praktické reflexologii.
Připravte si své nohy i ruce.
3hodinový online webinář:
Reflexologie: Když se smutek usadí v těle
Plíce, dech, emoce
a energie podzimu...
16. listopad 2026
od 19. hod
cena 510,- Kč
180 minut bezpečného prostoru, odborných souvislostí a odpovědí na vaše otázky.
Protože, když rozumíme svému tělu, strach se mění v klid a naše mysl může zpomalit.
Záznam je součástí webináře, kdyby vám nevyhovoval čas.
PLÍCE A TLUSTÉ STŘEVO
– A JEJICH SOUVISLOSTI
Tentokrát nás zajímá především okruh plic
Ukážeme si jejich reflexní zóny na chodidle a budeme se věnovat také dalším místům, která s naším tématem souvisejí.
Podíváme se:
- kde jednotlivé reflexní zóny hledat
- jak s nimi pracovat
- jak je správně stimulovat
- co můžeme na chodidle pozorovat
- které další oblasti má smysl do práce zahrnout
- jak nad reflexologií přemýšlet v souvislostech, a ne pouze jako nad jednotlivými body
- podíváme se na traumata na bněčné paměti z pohledu kraniosakrální biodynamiky, které nás na úrovni podvědomí, stále mohou ovládat
Protože právě souvislosti jsou tím, co mě na reflexologii fascinuje.
HORMONÁLNÍ SYSTÉM
- Na naší cestě se krátce zastavíme také u hormonální rovnováhy a endokrinního systému.
- Ukážeme si, kde na chodidle hledáme reflexní zóny vybraných endokrinních žláz a proč má při reflexologické práci smysl vnímat je v širších souvislostech.
- Propojíme tento pohled s tématem plic a emocemi a souvislostmi, které s těmito oblastmi tradičně spojuje čínská medicína.
Co je RESO?
RESO je komplexní přístup, který propojuje čtyři pilíře podpory organismu:
R – Reflexologie
Regulace nervového systému, podpora homeostázy, práce s reflexními zónami.
E – Energie
Práce s energetickou rovinou těla i psychiky. Aneb melancholie, smutek a deprese.
S – Strava
Podpora buněčného dýchání a metabolismu a zdravé střevní mikroflóry.
O – Očista / Detoxikace
Podpora přirozených samoregulačních procesů těla.
Na webináři si vysvětlíme, jak tyto pilíře spolu souvisejí s naším střevním mikrobiomem a melancholií.
Co si se záznamu z webináře odnesete
Budete lépe rozumět souvislostem mezi:
REFLEXOLOGIÍ – PLÍCEMI – DECHEM – TLUSTÝM STŘEVEM – KŮŽÍ – IMUNITOU – MERIDIÁNY – ENERGIÍ – SMUTKEM – EMOCEMI – MYSLÍ - HORMONÁLNÍM SYSTÉMEM
Reflexní zóny a vybrané meridiánové body, které můžete využít při své domácí péči.
A především se budete dívat na člověka jako na celek. Protože jeden bod nikdy není celý příběh.
Praktické kroky, které můžete začít hned dělat
- stimulovat konkrétní reflexní body pro plíce, tlusté střevo a hormonální rovnováhu
- je důležité vědět, ža je i velmi důležité stimulovat lymfu
- radujte se z maličkostí
Pocit, že na to nejste sami
- pochopíte, že mnoho potíží má hlubší souvislosti
- odejdete s pocitem větší důvěry ve své tělo
Bezpečnost a vědomý přístup
Součástí webináře je i to, kdy a jak k reflexologii přistupovat citlivě a s respektem k tělu.
Ukážu vám:
- kdy je vhodné pracovat jemněji nebo některé techniky vynechat!!!
- na co si dát pozor
- jak rozpoznat, kdy je dobré postup konzultovat nebo zpomalit
- jak pracovat bezpečně, aby reflexologie tělu pomáhala, a ne ho zatěžovala
Odnesete si nejen konkrétní postupy…
- ale i hlubší pocit, že tělo není proti vám – jen někdy potřebuje, aby v něm znovu začala proudit energie.
MOŽNÁ NEPOTŘEBUJEME DALŠÍ RADY
možná potřebujeme lépe porozumět vlastnímu tělu
- proč jsme unavení
- proč nás to táhne ke smutku
- proč se nedokážeme radovat
- proč nám naše tělo někdy posílá signály, kterým jsme se zatím nenaučili naslouchat.
Příklady z praxe
- Nechci, aby tento webinář byl jen tři hodiny suché teorie.
- Chci, abychom se podívali také na skutečné souvislosti a situace, se kterými se setkávám ve své terapeutické praxi.
- Proto budou součástí webináře také příklady z praxe, zkušenosti s klienty a otázky a odpovědi, na kterých si ukážeme, jak lze jednotlivé informace propojovat.
Máte otázku? Pošlete mi ji předem
Po přihlášení mi můžete poslat svoji otázku k tématu plic, tlustého střeva, dýchání, imunity, kůže, reflexologie, smutku, energie nebo dalších souvislostí našeho webináře.
Otázky mi můžete zasílat nejpozději do 13. listopadu 2026.
Díky tomu budu mít čas se na ně předem podívat a zařadit je do webináře tak, abychom se dostali k co největšímu počtu z nich.
ORGANIZAČNÍ INFORMACE
Reflexologie: Když se smutek usadí v těle
Plíce, dech, emoce a energie podzimu
Kdy: pondělí 16. listopadu 2026
Začátek: v 19:00
Délka: přibližně 3 hodiny
Pauza: součástí bude 15minutová přestávka
Kde: online přes Zoom
Záznam: ano – záznam bude součástí webináře a budete se k němu moci vrátit
Nemůžete být 16. listopadu živě?
Nevadí. Po skončení webináře budete mít k dispozici záznam, takže si jej můžete pustit v klidu vlastním tempem, zastavovat si jednotlivé části a kdykoliv se k nim vracet.
Pokud se zúčastníte živě, budete mít navíc možnost pokládat otázky přímo během webináře.
3 hodiny reflexologie, praxe, souvislostí, RESO a vašich otázek.
Cena webináře 510,- Kč