Energie

Zde je rozvinutí tématu Láska a energie – Oheň, který hřeje a žije, když o něj pečujeme, ideální pro tvou skupinu Cesta k rovnováze.

Láska jako Oheň – Udržuj plamen svého srdce
Láska je jednou z nejsilnějších energií ve Vesmíru. Stejně jako oheň, i ona má moc hřát, rozjasnit temnotu a přinášet životní sílu. Ale zároveň platí, že bez péče a pozornosti může uhasnout.

Možná znáš ten pocit – na začátku vztahu, ať už partnerského, přátelského nebo k sobě samému, plamen lásky plane jasně a silně. Všechno je živé, vřelé a naplněné radostí.
Ale pokud se o tento plamen nepřikládá, pokud mu nedáváme pozornost, výživu a čerstvý vzduch, pomalu slábne…

Co je „dřevem“ pro oheň lásky?
Přítomnost a pozornost
Když jsme s druhým člověkem skutečně „tady a teď“, rozdmýcháváme plamen lásky. Vědomé naslouchání, laskavý dotek nebo jen pohled do očí bez slov – to vše je jako jemné polínko do ohně.
Laskavá slova a gesta
Slova mají moc. Oheň lásky živí vřelá slova, poděkování, vyjádření uznání i prosté „mám tě rád/a“. Stejně tak drobná gesta péče – uvařený čaj, pohlazení, nečekané překvapení.
Prostor a svoboda
Oheň potřebuje kyslík, jinak uhasne. I láska potřebuje prostor – ne vlastnění, ale svobodné sdílení.
Obnova a společné zážitky
Oheň je živý pohyb. Vztah ožívá, když společně prožíváme nové věci – výlety, tanec, nové rituály nebo jen obyčejné chvíle smíchu.

Láska k sobě – Tvůj vnitřní oheň
Nezapomínej, že tím nejdůležitějším ohněm, o který pečuješ, je tvůj vnitřní oheň lásky k sobě.

Ptej se:

Přikládám dostatek „dřeva“ i do svého vnitřního ohně?
Dávám si čas na odpočinek, radost, doteky, krásu?
Umím si sám/sama říct slova lásky a ocenění?
Pamatuj: Když hoří tvůj vnitřní oheň, stáváš se světlem pro druhé.

Rituál pro obnovení ohně lásky
Zapal si svíčku.
Zavři oči a vnímej plamen – představ si, že je to tvůj vnitřní oheň.
Ptej se svého srdce:

Co můžu dnes udělat, abych podpořil/a plamen své lásky?
Ke komu mohu poslat teplé slovo nebo gesto?
Napiš si odpovědi a během dne jednu z nich uskutečni.

Afirmace pro udržení ohně lásky:
„Můj vnitřní oheň lásky jasně září a hřeje mé srdce i srdce druhých.“
„Vkládám do lásky pozornost, radost a něhu.“
„Mé vztahy jsou živé, vřelé a plné světla.“
„S láskou pečuji o sebe i o ty, které miluji.“

Výzva na tento týden:

Každý den vědomě přilož do ohně lásky – buď laskavým slovem, objetím, časem stráveným v přítomnosti, nebo malou radostí pro sebe.
Sleduj, jak se energie tvých vztahů mění, když vědomě udržuješ jejich plamen.

Pamatuj: Oheň lásky není samozřejmost. Je to dar, který žije v rytmu tvé péče, pozornosti a otevřeného srdce. Čím víc lásky rozdáš, tím více jí budeš cítit.

Chceš i grafické karty s afirmacemi na toto téma?