Atrofie 

Atrofie je stav, kdy dochází k úbytku tkáně nebo orgánu.

Pro zvětšení obrázku klikněte na něj.

Možné příčiny a některé další řešení nejen reflexkou

  • Možné příčiny atrofie:

    1.​ Fyzické příčiny: Nedostatek pohybu ♥ Dlouhodobá imobilizace ♥ Poranění ♥ Komprese nervů ♥ Cévní problémy

    2. Zdravotní příčiny: Neurologická onemocnění ♥ Hormonální poruchy ♥ Autoimunitní onemocnění ♥ Svalová dystrofie ♥ Stárnutí

  • Pohybová terapie: Jemné protahování ♥ Jóga ♥ Tai-chi ♥ Rehabilitační cvičení

  • Přírodní doplňky: Vitamin D ♥ Vitamin B komplex ♥ Kreatin ♥ Koenzym Q10 ♥ Omega-3 mastné kyseliny ♥ Aminokyseliny BCAA

  • Bylinná terapie: Ženšen ♥ Rozmarýn ♥ Kopřiva ♥ Zázvor ♥ Kurkuma

  • Masážní techniky: Klasická masáž ♥ Lymfatická drenáž ♥ Akupresura ♥ Shiatsu ♥ Thajská masáž

  • Pohybový režim: Pravidelná aktivit ♥ Protahovací cviky ♥ Posilování ♥ Chůze

  • Výživa:Olejobílkovinová strava ♥ Dostatek bílkovin ♥ Kvalitní tuky ♥ Antioxidanty ♥ Minerály ♥ Vitaminy

  • Životní styl: Dostatek spánku ♥ Hydratace ♥ Správné držení těla

  • Možné alternativní řešení nebo prevence: Akupunktura ♥ Homeopatie ♥ Aromaterapie ♥ Biorezonance ♥ Kineziologie ♥ Kraniosakrální terapie