Mykóza
Mykóza chodidel - také známá jako plíseň na nohou nebo atletická noha - je plísňová infekce kůže na nohou, nejčastěji mezi prsty, na ploskách nebo na nehtech. Způsobují ji dermatofyty – druhy hub (např. Trichophyton rubrum), které se živí odumřelými buňkami kůže. Daří se jim ve vlhkém a teplém prostředí, například: v uzavřené, neprodyšné obuvi, ve společných sprchách, bazénech, šatnách, při nadměrném pocení nohou.
Masáž - přímý kontakt s plísní – např. masáž mezi prsty, kde je mykóza – se nedoporučuje, aby nedošlo k šíření infekce.
Pro zvětšení obrázku klikněte na něj.
Možné příčiny a některé další řešení nejen reflexkou
- Nohy jsou „základ života“, spojení se Zemí, stabilita a pohyb vpřed. Mykóza může naznačovat ♥ pocit, že „nejsem pevně na nohou“ ♥ strach udělat další krok v životě ♥ neschopnost „jít kupředu“ nebo rozhodnout se ♥ potlačené emoce - hněv, frustrace, dlouhodobý stres, pocit bezmoci nebo ztráty kontroly. Tyto emoce mohou oslabit imunitní systém, což dává plísním příležitost k přemnožení. Mykóza se totiž často nebere jen jako vnější infekce, ale jako projev vnitřní nerovnováhy – přemnožení kvasinek, oslabení imunity. Za plísňovou imunitu jsou zodpovědné ledviny - proto je třeba neřešit pouze vnější problém, ale zjistit co je příčinou oslabení ledvin. Někdy však plísně přidou tělo ,,zachránit,, od těžkých kovů, proto je velmi důležité vědět, co bylo dřív ( jestli slepice nebo vejce:-)). Různými přístroji ( např.Salvie) je možné zjistit toxickou zátěž v těle těžkými kovy, které se ukládají v ledvinách a kostech.
- Reflexní masáž nepůsobí přímo na plíseň, ale působí přes reflexní body, aby podpořila imunitní systém, lymfu a detoxikaci, což může tělu pomoci lépe se bránit infekci. Hlavní body: játra, ledviny, slezina, brzlík, lymfa, hypofýza, solar plexus, močovody ♥ podpůrné body: mozek, slinivka a žaludek, plíce, střeva, nadledvinky, srdce
- Cílem reflexní masáže je posílit imunitní systém, který je oslaben ♥ aktivovat detoxikační orgány (játra, ledviny, lymfa) ♥ podpořit zdravou střevní mikroflóru – často klíč k řešení plísní ♥ zlepšit cirkulaci a lymfodrenáž v nohou ♥ uvolnit napětí a stres.
- Očista těla (detoxikace) – podporuje detoxikaci orgánů ♥ optimalizuje stravu ♥ aktivuje lymfu ♥ snižuje stres a harmonizuje hormonální systém. Cílem není jen lokálně odstranit plíseň, ale celostně posílit organismus, aby se plíseň neměla kde rozrůst.
- Strava: omezte cukry a rafinované sacharidy, které podporují růst plísní ♥ zaraďte probiotika a fermentované potraviny, které podporují zdravou mikroflóru ♥ zvýšte příjem antioxidantů a vitamínů (vitamin C, zinek) pro podporu imunity ♥ zeleninu (hlavně hořkou – rukola, čekanka, brokolice), česnek, cibuli, kysané zelí, pohanku, rýži natural, ryby, vejce ♥ vlákninu: psyllium, lněné semínko. Je také dobré se zaměřit na stravu podle TČM, protože pokud jíme potraviny, které vytváří v těle horkost, přirozenost našeho těla je, že vytváří vlhkost a pak vznikají plísně.
- Podpora jater a střev: ostropestřec ♥ artyčok ♥ kurkuma
- Podpora kůže: udržujte nohy suché a čisté, po sprše je dobře osušte, noste bavlněné ponožky, větrajte obuv. Můžete použít kokosový olej s pár kapkami tea tree nebo levandule.
- Hydratace a správné tekutiny: dostatek čisté vody (1,5–2,5l denně) ♥ bylinkové čaje: pampeliška, kopřiva, přeslička, měsíček
- Aktivace lymfy a krevního oběhu: lehký pohyb ♥ procházky ♥ strečink ♥ sauna
- Teplé koupele nohou: v slaném roztoku, octu, nebo jedlé sodě ♥ pokožku dobre vysušujte – vlhko podporuje šíření plísní ♥ urinoterapie
- Preparát Joalis na plísnové toxiny Mykotox
- Očista duše - při mykóze znamená uvolnit stres a strachy, negativní emoce a bloky, které oslabují tělo a dělají ho náchylným k plísním. Vhodné jsou relaxace ♥ dechová cvičení ♥ meditace ♥ aromaterapie
- Alternativní řešení přírodní doplňky: klíčovým faktorem pro úspěch je hygiena, udržování kůže suché, výměna ponožek, větrání bot - bez toho jsou i dobré doplňky méně účinné. Přírodní antimykotika česnek, kokosový olej, oregano, tea tree olej (zevně) – mají protiplísňové účinky.